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大河网讯（记者 杨鑫阳 实习生 李东宝） 11月28日至30日，河南气温骤降，部分地区迎来大风、雨雪天气。30日，全省大部最低气温较28日下降10℃以上，达到寒潮标准。寒潮天气应如何防寒保暖？又该如何养生保健？这份寒潮防御指南请收好！
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